子ども思いのママの為のオーガニックアイシングクッキー研究家ミク

オーガニックスイーツを世に広める為に、WEBで講師をしています。
大切な子どもの為に、地球にもカラダにも優しい素材で作る
カワイイ・美味しい・健康的なオーガニックスイーツのセミナーやレッスン、
オーガニックスイーツ大好きな方が最初の一歩として
月収20万円の壁を越えるためのコンサルティングを行っております。


大人が正しい知識と理解で「オーガニック」を日常にとり入れ
自分自身や大切な家族・子ども達の未来を守ってほしい。

食べたもので、カラダは作られます。

家族との幸せの時間は、何よりも心身ともに癒し

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PTA食育講座

津島市の小学校にて、PTA研修会で「食育講座」を開催。あや先生のアシスタントとして、ご一緒させて頂きました。味噌玉がメインですが、沢山の品数があり、とても美味しい料理ばかりでした。レシピを考案した、あや先生をとっても尊敬しています!私は、プチ食育講座を担当。食について、ママの悩みは様々ありますよね。・子どもの好き嫌い・子どもの肥満・添加物が気になる・忙しくて、栄養バランスの整った食事がなかなか作れない今回は、「子どもの好き嫌いについて」お話をしました。私も、子育てしていて常に試行錯誤しています。先月、「大好物!」っと言っていたものが突然、「食べたくない」「嫌い」と言われてしまったり・・・家では、ある程度食べたら「ごちそうさま」をするので食に興味がないのかな?と思っていたら、幼稚園では、おかわり10回してるという話を聞いたり。(食べ過ぎの心配もあり、担任の先生に量を見てもらうようお願いしました。)私の味付けが好みではないのかしら?少し落ち込んでみたりもしましたが「ママの料理は世界一!」嬉しい言葉のおかげで、毎日頑張ろう!と思える日々を送っています。子どもの舌は、大人に比べて味蕾が多く存在しています。苦いものは、より苦く酸っぱいものは、より酸っぱく感じています。なので、ピーマンやトマトが、苦手になりやすい野菜と言われています。その他に好き嫌いは、お友達や兄弟が「これ嫌いなんだよね」と言ったものを同じように、食べなくなってしまったり。このように、食べ物の好き嫌いは生まれつき備わっているものでもなく固定されているものでもありません。毎日の食事を通し、働きかけによって正しく発達させていくことが可能です。「食べることは、生きること」という言葉があるように、食事で私達の身体は作られています。健康なカラダとココロづくりの為に食事は欠かせないものです。将来のお子さまの為に、今の大事な時期を見逃さないで下さい✨

青空キッチン蟹江スクール1期生募集!

青空キッチン蟹江スクール1期生になりませんか?「食」は興味がある人だけが知っていればいいという次元のお話ではなく、すべての源になることを、小さいうちから知って、当たり前のように自然に食育を身につけて欲しいな、と思っています。青空キッチンは、従来の、単発型の料理教室とは違い、定期的に通い、バッチテストでレベルアップも知らないうちにできる食育・料理教室です。管理栄養士さん、幼稚園の先生と一緒に考えたレシピとカリキュラムを元に、楽しく、美味しく、食育が学べます。料理を作ることだけではなく、同時に、自主性や創造性も養えます。社会性や、テーブルマナーも身に付きます。鉛筆をもったり、実験をしたり、学習要素もあります。本物の味覚を育てるために、お出汁を取る、寒天を使う、など素材から調理することを、主に取り入れて行きます。ご家庭でも、毎日実感・実践するのは難しいと思いますが、きっと、大切なお子様のため、食の大切さは、わかっていらっしゃる方が多いのだと思います。だけど、いろいろな理由で、なかなか時間を取るのも難しいのも、ほんとうに、よくわかります。・一緒に作ったりしてあげたいけど、なかなか時間が取れない・忙しい時間にお子さんが手伝ってくれるのは、ありがたいような、 ちょっと困るような。。。・お仕事していて、小さい子がいて、毎日の食事作りが大変。。。・うちの子、食に興味がなくて・・・・できるだけ手作りをしてあげたいけれど、なかなか・・・私も、2人の子どもがおりますので、そのお気持ちよくわかります!だから、青空キッチンにきて、食育・料理を学んでください繰り返し習うことで、自然と、栄養バランスのこととか、食の大切さがわかるお子さんになっています。本物の食は、体と感性をつくり、お子さんの未来を輝かせます!平成最後の秋!子ども達の未来のために、食育スクールで新たな一歩を、可能性を広げてあげましょう😃